猫背の姿勢を直す簡単な方法

猫背の姿勢を改善するには 猫背は肩こり、腰痛、頭痛の原因になります。 分かってるけど、気が付くと猫背になる。 背筋を伸ばしても、すぐに背中が疲れて戻ってしまう。・・・

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