ぎっくり腰を長引かせないように…ストレスと腰痛の関係性~整体は品川駅からアクセスしやすい【いやさか整体院】へ~

ぎっくり腰を長引かせないように…ストレスと腰痛の関係性

立つ・座る・歩くといった日常動作では、腰に大きな負担をかけています。運動不足で腰周辺の筋肉量が減っている人、前かがみの作業や中腰になるシーン、急な動作をしたとき、人はぎっくり腰を引き起こしやすいです。

「特に思いあたる動作はないけど…」そう思っている方、実はストレスも腰痛と関係があります。

ストレスと痛み

人は日々何らかのストレスにさらされていると、脳が痛みを抑制・軽減しながら身を守る、ドーパミンシステムのバランスが崩れてしまいます。システム自体をコントロールできなくなるため、痛みの信号が脳に伝わってもドーパミンが分泌されず、神経のバランスを保つセロトニンの分泌も低下します。

そうなると、痛みを抑えることができなくなり、僅かな痛みでも強く感じたり、痛みが長引いたりと、痛みが慢性化してよりストレスが大きくなってしまうのです。

腰痛の場合、「この動作で腰痛になるのでは…」という不安から、ストレスが増えたり恐怖から体を動かさなくなったり、筋肉の柔軟さが損なわれたりと、悪循環に陥ることも多いです。悪循環を断つためにも、痛みのないときに適度な運動・ストレッチを取り入れましょう。

整体は品川駅からアクセスしやすい【いやさか整体院】へ
~痛みのない優しい施術で対応します~

整体は品川駅からアクセスしやすい【いやさか整体院】へ~痛みのない優しい施術で対応します~

整体品川駅からアクセスしやすい環境下でお探しでしたら、【いやさか整体院】をご利用ください。

本気で痛みと向き合いたい方を対象に、優しい整体の施術を提供しています。初めて整体を利用する方でもわかりやすいよう、親切・丁寧に説明させていただきますので、安心してお問い合わせください。

品川駅をご利用の場合、山手線渋谷・新宿方面(外回り)、大崎駅で下車となります。

ほぼ個室だからプライバシーを気にする方も安心!

ほぼ個室だからプライバシーを気にする方も安心!

【いやさか整体院】は品川駅から通いやすいため、男女関係なく多くの方からお問い合わせをいただいています。

ご利用いただく際、「周囲の目が気になる」という希望にお応えして、予約制を採用いたしました。ほぼ個室に近いお部屋で施術を提供いたしますので、プライバシーを守れる空間で整体の施術を受けたい方はご連絡ください。

整体・カイロプラクティックについて役立つ情報

整体をお探しなら品川駅近くの【いやさか整体院】へ

店舗名 いやさか整体院
住所 〒141-0032 東京都品川区大崎5丁目4−7
TEL 03-6421-7617
URL https://iyasaka-seitaiin.com

【いやさか整体院】院長のプロフィール

保有資格 JN整体スクール認定証
勉強経験

東京大学卒業後、IT企業にSEとして勤務。激務により身体に不調をきたし会社を辞め、整体師としての道を志す。

JN整体スクールにて整体とカイロプラクティックの基本技法を学んだのち開業。

現在は脳神経に働きかけることで症状を改善する独自の技法を用いた施術を行っている。

施術歴 5年 / 対応したお客様の数2000名
実績

医師(整形外科、内科など)、看護師、理学療法士を始めとした医療従事者や、スポーツインストラクター、ボクシングトレーナー、柔道整復師など身体に関わるご職業の方も多くいらしております。

また、お名前の公表はできませんがタレントさんやボクシング選手がお忍びで通われております。最近では身体の不調だけでなく心の不調を抱えた患者様も多くいらっしゃっており、カウンセラーとしての側面も持っております。

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