仙腸関節のロックによる影響

仙腸関節は非常に重要です。しかし、ロックがかかりやすいです。
仙腸関節がロックすると、健康に様々な影響があります。

背骨のS字構造がクッションとなる

背骨を横から見ると、緩やかなS字構造です。
・首の頸椎7個  前湾
・肩の胸椎12個 後湾
・腰の腰椎5個  前湾

背骨の各骨の間に椎間板というクッションがあります。
S字がバネのように、体重や運動による衝撃を分散します。
それぞれの骨や椎間板に均等に負荷がかかります。

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骨盤の仙腸関節が第2のクッションとなる

柱の背骨を土台となる骨盤が支えます。
骨盤は、真ん中の仙骨と左右の寛骨で構成されます。
仙腸関節は仙骨と寛骨の間にあります。

仙腸関節は強固な靭帯ですが、数ミリの可動性があります。
この数ミリの可動性がクッションの役割を担います。
背骨のS字クッションと、仙腸関節のクッションが、連携して体を守っています。
どちらがが機能しなくなると、連携が失われ、他方に負荷が集中します。

仙腸関節はロックしやすい

仙腸関節が仙骨と寛骨の間でひっかかり、ロックする場合があります。
ロックする原因は様々です。悪い姿勢、長期間の同じ姿勢、強い衝撃、出産など。
ロックしても、可動性が数ミリで痛みも無いため、本人は気付きません。
肩や膝関節のように可動性が大きくないため、分かりにくいのです。

仙腸関節のロックが背骨への負担など影響を与える

仙腸関節がロックすると、体に様々な影響を与えます。
骨盤のクッションが機能しない分、背骨に負担が集中します。
特に腰椎に負担が集中し、腰痛の原因となります。

仙腸関節の近くには、下半身に流れる血管が集中します。
動くたびに仙腸関節が微妙に動き、ポンプのように下半身に血液を送ります。
ふくらはぎが第二の心臓と呼ばれます。
重力で下半身に溜まった血液を、ふくらはぎが上半身に送るからです。
仙腸関節も、下半身の血流改善に貢献します。

仙腸関節がロックすると、下半身の血流が悪くなります。
また、鼠蹊(そけい)部リンパ節をさえぎり、リンパの流れも停滞します。

下半身の血流が低下し、胃腸や子宮をはじめとする内臓の機能が低下します。
仙腸関節のロックにより内臓が冷えると、手足も冷えます。
体は一番大切な内臓を最初に温めます。その後、余熱で手足を温めます。
内臓が冷えた状態では、手足はいくら温めても冷たいままです。

仙腸関節がロックされているか検査できます

仙腸関節がロックされているかを検査できます。
見つかったロックを外して骨盤を整えます。

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